Qué hace el ácido hialurónico por la piel y cómo usarlo bien

El ácido hialurónico es un humectante: atrae el agua hacia la superficie de tu piel y la ayuda a quedarse ahí, así que en minutos la piel se ve más rellena y lisa y se siente más suave. Funciona mejor sobre la piel húmeda, seguido de una crema o un aceite que evite que el agua se escape. Usado así, una o dos veces al día, le va bien a casi todos los tipos de piel, incluida la piel sensible, y convive sin problema con la vitamina C, la niacinamida y los péptidos.

Una molécula que tu piel ya produce

El ácido hialurónico no es un activo ajeno. Es una cadena larga de unidades de azúcar que tu cuerpo produce por sí mismo, presente en los ojos, las articulaciones y el tejido conectivo, y sobre todo en la piel, que guarda cerca de la mitad de la reserva del cuerpo. En la piel apoya al colágeno y la elastina y actúa como un depósito de humedad, que retiene el agua para que la superficie se mantenga flexible.

En una etiqueta normalmente lo verás como hialuronato de sodio, la forma de sal de la misma molécula. Es estable, se disuelve fácilmente en un sérum y hace el mismo trabajo.

Por qué la piel guarda menos con el tiempo

La cantidad de ácido hialurónico en la piel empieza a bajar a partir de los veinte años, lentamente, y hacia los cincuenta se suele describir como más o menos la mitad de lo que era. El cambio es gradual, unos pocos puntos por ciento por década, y por eso la mayoría de las personas lo nota como un cambio lento: la piel que antes se sentía cómoda después de la limpieza empieza a sentirse tirante, y las líneas finas se notan más en un día seco que en uno húmedo.

Un ácido hialurónico tópico no reemplaza lo que tu piel produce. Lo que hace es añadir una capa que retiene agua en la superficie, para que la piel se vea y se sienta mejor hidratada mientras lo usas.

Qué hace sobre la piel

El primer efecto es inmediato. El agua atraída a la superficie hace que la piel se sienta más suave y se vea más lisa, un poco como una planta después de regarla. Las moléculas más grandes de ácido hialurónico también forman una película ligera que frena la pérdida de agua de la piel a lo largo del día.

El segundo efecto se acumula con el uso regular. En un estudio con 76 voluntarios, una crema con solo 0.1% de ácido hialurónico, aplicada dos veces al día, aumentó la hidratación de la piel en cerca de un 10% y la hizo mediblemente más elástica, con líneas finas un poco menos profundas. Vale la pena fijarse en esa cifra baja: no necesitas un porcentaje alto para que el ácido hialurónico haga su trabajo. Importa más cómo se usa.

Cómo aplicarlo: piel húmeda y luego sellar

Como el ácido hialurónico atrae agua de donde pueda encontrarla, necesita agua con la que trabajar. Sobre la piel seca, en aire seco y sin nada encima, tiene menos de dónde tomarla. La solución es sencilla y toma segundos.

1. Limpia y deja la piel ligeramente húmeda. Seca tu rostro con toques suaves de la toalla en lugar de frotarlo hasta secarlo.
2. O aplica primero una bruma. Unas cuantas pulverizaciones de Rose Petal Mist Face Toner le dan a un rostro seco una capa fresca de agua que retener.
3. Presiona tu sérum de ácido hialurónico. Usa el número de gotas que sugiere el producto y presiona con las palmas en lugar de frotar.
4. Séllalo. Sigue con una hidratante o un aceite facial mientras la piel todavía se siente fresca. La crema o el aceite frenan la evaporación, así que el agua que atrajo el sérum se queda en la piel.

Esto importa sobre todo en habitaciones con calefacción en invierno, en oficinas con aire acondicionado y en los aviones, donde el aire le quita humedad a la piel todo el día.

Dónde va en tu rutina

Piensa de lo más ligero a lo más denso. Los sérums a base de agua van después de la limpieza y el tónico, antes de los aceites y las cremas. Si tu ácido hialurónico está dentro de una fórmula más rica, simplemente va donde vaya esa fórmula.

Así encaja en un día con nuestras fórmulas faciales:

• Mañana: limpieza, bruma, y luego tres o cuatro gotas del Vitamin C Collagen Boosting Face Serum with Niacinamide, que contiene hialuronato de sodio junto con vitamina C, niacinamida, aloe y pepino. Sigue con una hidratante o un aceite facial, y luego protector solar.
• Noche: limpieza, y luego de dos a cuatro gotas del Wrinkle Reducing Ultra Peptide Intensive Face Serum, que combina péptidos con hialuronato de sodio. Dale un minuto y termina con la Ultra Peptide Night Cream, o con cuatro a seis gotas de The Midnight Youth Potion, que también lo contienen.

El ácido hialurónico es uno de los ingredientes más fáciles de combinar. No choca con la vitamina C, la niacinamida ni los péptidos, y a menudo se añade a fórmulas con activos más fuertes para mantener la piel cómoda. La única regla de nuestras propias páginas de producto: no incluyas el sérum de vitamina C en una rutina que también use retinol o peróxido de benzoilo, y omite las fórmulas Ultra Peptide las noches en que uses retinol.

Quién le saca más provecho

Casi todo el mundo, pero algunos tipos de piel lo notan más.

• Piel deshidratada. A la piel deshidratada le falta agua, aunque no esté seca ni escamosa, y puede ser grasa al mismo tiempo. Un sérum que retiene agua es la ayuda más directa, y la diferencia se nota en pocos días.
• Piel en aire seco. La calefacción en invierno, el aire acondicionado y los vuelos largos le quitan agua a la piel. Un humectante bajo una crema la mantiene cómoda.
• Piel que empieza a sentirse tirante. A medida que la reserva propia de la piel baja lentamente, una capa diaria de hidratación ayuda a que las líneas finas se vean más suaves.
• Piel sensible. Como el cuerpo produce ácido hialurónico por sí mismo, las reacciones son raras. Nuestros dos sérums que lo contienen incluyen la piel sensible entre los tipos con los que van bien.

Si quieres ver cuáles de nuestras fórmulas lo contienen y por qué, explicamos cada una en dónde aparece el ácido hialurónico en nuestras fórmulas.

Preguntas sobre cómo usar el ácido hialurónico

¿El ácido hialurónico puede hacer que mi piel se sienta más seca?

Puede pasar si se aplica sobre la piel seca, en aire muy seco y sin nada encima, porque entonces tiene poca agua que atraer. Aplícalo sobre la piel húmeda y séllalo con una hidratante o un aceite facial, y hará lo que debe.

¿El ácido hialurónico va antes o después del aceite facial?

Antes. Los sérums a base de agua van primero, y los aceites y las cremas van al final para retener la humedad. Un aceite-sérum que ya contiene hialuronato de sodio, como The Midnight Youth Potion, va como último paso.

¿Necesito ácido hialurónico si ya uso una hidratante?

No siempre, pero hacen trabajos distintos. Un humectante atrae agua hacia la superficie; una crema o un aceite frena su salida. Juntos mantienen la piel hidratada más tiempo que cualquiera de los dos por separado.

¿Puedo usarlo de mañana y de noche?

Sí. Es lo bastante suave para usarlo dos veces al día. Con nuestras fórmulas, eso podría ser el sérum de vitamina C en la mañana y una fórmula Ultra Peptide en la noche.