Péptidos y retinol en la misma semana

Sí, puedes usar péptidos y retinol en la misma rutina, y para muchas personas es la mejor combinación. Lo más sencillo es darles noches distintas: retinol algunas noches, un sérum y una crema con péptidos las demás, y protector solar todas las mañanas. El retinol trae cambios más rápidos en la textura y el tono; los péptidos mantienen la piel cómoda y siguen trabajando sobre las líneas finas en las noches en que el retinol descansa. Así puedes repartir la semana entre los dos.

Por qué funcionan bien juntos

El retinol, una forma de vitamina A, acelera la renovación de la superficie de la piel y tiene el historial de investigación más largo en cuanto a líneas, textura y tono. También causa enrojecimiento, ardor o descamación a muchas personas, al menos al principio. Los péptidos, cadenas cortas de aminoácidos que funcionan como señales, actúan más despacio y tienen menos investigación detrás, pero son mucho más amables con la piel.

Esas fortalezas se complementan. Uno de los ensayos más interesantes sobre esta pregunta duró ocho semanas con 196 personas que tenían líneas moderadas alrededor de los ojos. Comparó una rutina cosmética de niacinamida, péptidos y un retinoide suave, el propionato de retinilo, con una crema de tretinoína al 0.02%, el retinoide más fuerte que solo un médico te puede recetar. Ambas mejoraron el aspecto de las líneas, y la rutina con péptidos dio resultados un poco mejores en ese ensayo, además de tolerarse mejor. Hoy, las revisiones de la evidencia describen el protector solar, un retinoide y los péptidos juntos como el enfoque mejor respaldado para la piel que empieza a mostrar los años.

Noches separadas, no la misma capa

Algunas rutinas aplican retinol y péptidos en capas la misma noche. Te sugerimos mantenerlos separados, y las páginas de nuestras fórmulas Ultra Peptide dicen lo mismo: las noches en que uses retinol, omite los péptidos y vuelve a ellos la noche siguiente. Hay dos buenas razones. El retinol ya le pide mucho a la piel, así que añadir más la misma noche aumenta la posibilidad de irritación. Y alternar hace que cada producto sea más fácil de evaluar: si tu piel reacciona, sabes cuál revisar.

Una semana sencilla

Si nunca has usado retinol, empieza despacio y deja que tu piel marque el ritmo. Una semana podría verse así:

• Semanas uno y dos: retinol dos noches por semana, por ejemplo lunes y jueves. Péptidos las otras cinco noches.
• Semanas tres y cuatro: si tu piel está cómoda, retinol tres noches y péptidos las otras cuatro.
• Después: quédate en el ritmo con el que tu piel esté contenta. Algunas personas se quedan en noches alternas; otras mantienen el retinol dos noches y dejan que los péptidos hagan la mayor parte del trabajo.

Las noches de péptidos, limpia tu rostro y luego presiona de dos a cuatro gotas del Wrinkle Reducing Ultra Peptide Intensive Face Serum sobre la piel limpia. Sus tres péptidos, Argireline, Matrixyl 3000 y Snap-8, viajan en una base ligera de aceite de rosa mosqueta con centella asiática y hialuronato de sodio, y se absorbe rápido sin sensación pesada. Dale un minuto y luego masajea una pequeña cantidad de la Wrinkle Reducing Ultra Peptide Intensive Night Cream sobre el rostro, el cuello y el escote como último paso. Es aterciopelada y generosa, se asienta en una capa suave y acolchada, y al despertar la piel se ve más lisa y fresca.

Si tu piel se siente seca o tirante después de una noche de retinol, la siguiente noche de péptidos es un buen momento para aplicar la crema de noche sin escatimar.

Las mañanas: vitamina C y protector solar

Las mañanas son iguales sin importar qué noche fue. Si usas nuestro Vitamin C Collagen Boosting Face Serum with Niacinamide, la mañana es su lugar en una rutina con retinol: su página de producto pide mantenerlo lejos del retinol y del peróxido de benzoilo en la misma rutina. Termina con protector solar todos los días. El retinol hace que la piel sea más sensible al sol, y no tiene sentido pedirle a la piel que se vea más lisa de noche mientras el sol deshace ese trabajo de día.

Cuánto tiempo esperar antes de juzgar

Dale a esta combinación una temporada completa. En estudios combinados de retinol estabilizado al 0.1%, las mejoras empezaron a notarse desde la semana cuatro y siguieron aumentando hasta la semana doce. La rutina con péptidos de la comparación anterior mostró sus resultados en la semana ocho. Si cambias de productos cada pocas semanas, nunca verás lo que cualquiera de los dos puede hacer.

Productos que se quedan en la piel, no que se enjuagan

Todos los ensayos mencionados aquí probaron productos que se quedan en el rostro: sérums, cremas y lociones. Un gel limpiador o un jabón se enjuaga en menos de un minuto, lo que deja poco tiempo para que los péptidos o el retinol hagan algo. Si estás decidiendo dónde poner los péptidos o el retinol en tu rutina, ponlos en lo que se queda más tiempo en la piel. Deja que tu limpiador simplemente limpie, y que tu sérum y tu crema de noche hagan el trabajo.

Preguntas sobre usar péptidos y retinol juntos

¿Su sérum y su crema de noche Ultra Peptide contienen retinol?

Entre sus ingredientes no figura ningún retinoide. Están formulados con tres péptidos, Argireline, Matrixyl 3000 y Snap-8, con aceite de rosa mosqueta, centella asiática, hialuronato de sodio y vitaminas C y E, por eso te sugerimos darle al retinol sus propias noches.

¿Cuántas noches por semana debo usar cada uno?

Empieza con retinol dos noches por semana y péptidos el resto. Si tu piel sigue cómoda después de unas semanas, pasa a tres noches de retinol o a noches alternas.

¿Puedo usar el sérum de vitamina C en una noche de retinol?

No. Su página de producto pide mantenerlo lejos del retinol en la misma rutina. Úsalo por la mañana, con protector solar.

¿Vale la pena un gel de baño con retinol o péptidos?

No para estos ingredientes. Un gel de baño se enjuaga en unos instantes, así que los péptidos y el retinol deben ir en productos que se quedan en la piel.